Στα τρία επίπεδα εκπαίδευσης της μεθόδου Su Jok και της Onnuri Medicine χρησιμοποιείται μια ποικιλία εργαλείων και τεχνικών, ξεκινώντας από την ολιστική θεραπεία στο φυσικό σώμα και προχωρώντας σταδιακά σε πιο βαθιές, ενεργειακές και πνευματικές παρεμβάσεις.
Πρώτο Επίπεδο: Σε αυτό το στάδιο, η πρακτική επικεντρώνεται κυρίως στα συστήματα αντιστοιχίας (όπου το σώμα και τα όργανα χαρτογραφούνται στα χέρια και τα πόδια) και στη βασική ενεργειακή ροή, χρησιμοποιώντας τα εξής μέσα:
● Ειδικά εργαλεία Su Jok: Χρησιμοποιείται το θεραπευτικό στυλό (ανιχνευτής), το οποίο βοηθά στον εντοπισμό "υποδόριων κρυστάλλων" (σημείων συσσώρευσης ενέργειας) και ασκεί θεραπευτική πίεση. Επίσης, χρησιμοποιούνται τα ελαστικά δαχτυλίδια του Su Jok για απλό μασάζ στα δάχτυλα και συνολική τόνωση του οργανισμού.
● Σποροθεραπεία: Γίνεται τοποθέτηση φυτικών σπόρων (ή άλλων φυσικών προϊόντων) πάνω στις ζώνες αντιστοιχίας με ειδικές χαρτοταινίες, προκειμένου να μεταφερθεί η βιοενέργεια του σπόρου στην πάσχουσα περιοχή.
● Μαγνητοθεραπεία: Εφαρμόζονται ειδικοί μικρομαγνήτες (επιμήκεις ή δακτυλιοειδείς) για την αποκατάσταση της ροής της ενέργειας μέσω του μαγνητικού πεδίου. Επιπλέον, διδάσκεται ο τρόπος χρήσης των ίδιων των ακροδάχτυλων του θεραπευτή ως μαγνήτες για την τροποποίηση των καναλιών ενέργειας.
● Μικροβελονισμός αντιστοιχίας: Γίνεται χρήση ειδικών, πολύ μικρών βελόνων για τη βαθιά αποφόρτιση και ανανέωση του οργανισμού.
● Θερμοθεραπεία (Μόξα): Χρησιμοποιούνται πούρα μόξας και μικρομόξα (για κάψιμο βοτάνων) με σκοπό τη θέρμανση και την ενεργειακή τόνωση συγκεκριμένων σημείων.
● Χρωματοθεραπεία: Αξιοποιείται η ενέργεια των χρωμάτων για την εξισορρόπηση των παθολογιών στις ζώνες αντιστοιχίας.
● Πιεσοθεραπεία και Μασάζ: Τεχνικές μάλαξης με τα χέρια ή άλλα υλικά.
Δεύτερο Επίπεδο: Το δεύτερο επίπεδο εστιάζει στην προχωρημένη ενεργειακή ρύθμιση της υγείας μέσω της θεωρίας των "Έξι Ενεργειών".
● Μικροβελονισμός στις Έξι Ενέργειες (Μέθοδος 6Ki): Το κύριο εργαλείο παραμένουν οι μικροβελόνες, οι οποίες όμως πλέον δεν εφαρμόζονται απλώς σε σημεία αντιστοιχίας, αλλά χρησιμοποιούνται με εξειδικευμένο τρόπο πάνω στους μικρομεσημβρινούς και τα μικροτσάκρα των χεριών.
● Η τεχνική αυτή αποσκοπεί στη λεπτομερή ρύθμιση των βασικών ενεργειακών κλάδων και των υποενεργειών, προσφέροντας βαθιά εξισορρόπηση τόσο σε οργανικό όσο και σε ψυχολογικό/συναισθηματικό επίπεδο.
Τρίτο Επίπεδο: Στο τρίτο και ανώτερο στάδιο (Τριαρχικό Σύστημα ή Triorigin), η μέθοδος ενσωματώνει τις τρεις θεμελιώδεις δυνάμεις που δομούν την πραγματικότητα και βασίζεται σε τεχνικές που αλλάζουν πλήρως την αντίληψη της θεραπείας.
● Μικροβελονισμός στους ελικοειδείς μεσημβρινούς: Εφαρμογή μικροβελόνων στα δάχτυλα για να τροποποιηθεί το ουδέτερο, σπειροειδές (ελικοειδές) δίκτυο ενέργειας του οργανισμού. Παράλληλα, η σποροθεραπεία, η πιεσοθεραπεία και ο μικροβελονισμός προσαρμόζονται πλέον πάνω σε "τριαρχικές αντιστοιχίες".
● Twist Therapy: Εφαρμογή στοχευμένων σπειροειδών κινήσεων που λειτουργούν χωρίς καθόλου υλικά ή εργαλεία, φέρνοντας άμεσα αποτελέσματα (κυρίως ενάντια στον πόνο) μέσω της αλλαγής της αντίληψης από γραμμική σε ελικοειδή.
● Διαλογισμός με Χαμόγελο (Smile Meditation): Τεχνική που χρησιμοποιεί το χαμόγελο ως αγωγό ίασης σε νοητικό, συναισθηματικό και οργανικό επίπεδο (body smile).
● Χρήση των M-particles: Μια καθαρά ενεργειακή και νοητική τεχνική διαχείρισης δημιουργικών σωματιδίων (M-particles), τα οποία καθοδηγούνται με ισχυρή πρόθεση και όχημα το χαμόγελο, για να δομήσουν μια νέα, υγιή πραγματικότητα.